Dan l-aħħar bdew jiżdiedu l-aħbarijiet dwar il-waqgħat tal-anzjani. Fix-xitwa, it-triq tkun imxarrba u tiżloq, u l-anzjani jistgħu jiżolqu jekk ma joqogħdux attenti.
Skont id-dejta tas-Sistema ta 'Monitoraġġ tal-Mard taċ-Ċina, il-waqgħat saru l-kawża primarja tal-mewt fost l-anzjani ta' 65 sena 'l fuq fiċ-Ċina. Huwa stmat li aktar minn 40 miljun anzjan jaqgħu mill-inqas darba fis-sena fiċ-Ċina, li minnhom 8 persuni jmutu qabel iż-żmien minħabba waqgħat għal kull 10000 ruħ, u 40 fil-mija sa 70 fil-mija tal-anzjani jeħtieġu trattament mediku minħabba waqgħat.
Affettwat mit-tnaqqis tal-funzjoni fiżjoloġika, l-anzjani ħafna drabi huma bil-mod biex jirrispondu għall-emerġenzi, sabiex ma jkunux jistgħu jieħdu malajr miżuri korrispondenti. Għalhekk, huma suxxettibbli għal korrimenti aċċidentali bħal waqgħat, tbenġil, laċerazzjonijiet, brix, ematomi, eċċ., Li jistgħu jwasslu għal korrimenti fil-ġilda fid-dawl u korrimenti fl-għadam fil-severi.
Jekk trid tipprevjeni lill-anzjani milli jaqgħu u tnaqqas il-korriment ikkawżat mill-waqgħa, in-nies għandhom jiftakru s-seba 'miżuri ta' prevenzjoni tal-waqgħa li ġejjin:
1. Ħafna drabi tagħti attenzjoni lil gruppi b'riskju għoli li jaqgħu
Il-grupp ta’ waqgħat b’riskju għoli jinkludi l-anzjani li waqgħu f’dawn l-aħħar u f’dawn l-aħħar sitt xhur, sofrew minn konfużjoni tas-sensi, aġitazzjoni emozzjonali u ta’ mġieba, imxew b’mod instabbli, ma setgħux joħorġu mis-sodda waħedhom, u kellhom bżonn għajnuna meta jużaw il- toilet. Dawn in-nies għandhom jagħtu attenzjoni speċjali għall-prevenzjoni tal-waqgħat.
2. Dejjem żomm il-korsija ċara
Il-kamra tal-għixien għandha tkun qawwija u l-passaġġ għandu jinżamm mingħajr xkiel. Huwa aħjar li tinstalla stikers tal-kulur jew waqfiet kontra ż-żlieq fuq it-taraġ.
3. Żomm l-art tal-kamra tal-banju niexfa
Jekk l-art tal-kamra tal-banju tkun imxarrba, għandha tiġi mmaniġġjata immedjatament, u huwa aħjar li żżomm l-art niexfa u ħielsa mill-umdità fi kwalunkwe ħin.
4. Żid poġġamani f'postijiet speċifiċi
Huwa ssuġġerit li l-kmamar tal-banju, xawer u postijiet oħra għandhom ikunu mgħammra b'poġġamani biex iżommu lill-anzjani bilanċjati u stabbli meta jqumu.
5. Uża l-apparat awżiljarju biex tagħti attenzjoni għas-sigurtà tal-attivitajiet
Jekk l-anzjani jeħtieġu apparat ta 'assistenza, huwa aħjar li jkollok xi ħadd biex jgħinhom jimxu bil-mod u gradwalment.
6. Oqgħod attent għas-sigurtà tal-mixi wara li tieħu l-mediċina
Xi mediċini jistgħu jikkawżaw effetti sekondarji bħal sturdament, li jista 'jżid ir-riskju ta' waqgħat fl-anzjani. Jekk l-anzjani għandhom bżonn jieħdu dawn il-mediċini, il-familja għandha tfakkar lill-anzjani biex jistrieħu l-ewwel wara li jieħdu d-drogi u jimxu bil-mod.
7. L-anzjani ordinarji għandhom jilbsu ħwejjeġ u qliezet aktar adattati
L-anzjani għandhom jilbsu ħwejjeġ xierqa u żraben kontra ż-żlieq, minħabba li ħwejjeġ twal wisq jew wesgħin wisq jistgħu jikkawżaw waqgħat.
Fil-fatt, il-waqgħa hija problema tas-saħħa komuni għall-anzjani, u hija wkoll l-iktar kwistjoni kkonċernata għall-membri tal-familja. Jekk l-anzjani waqgħu jew sofrew minn waqgħat rikorrenti, il-membri tal-familja għandhom jakkumpanjaw lill-anzjani l-isptar għal evalwazzjoni dettaljata minn tobba professjonali, sabiex ikunu jafu l-kawżi kollha possibbli ta 'waqgħat. B'dan il-mod biss tista' titnaqqas b'mod effettiv il-probabbiltà ta' waqgħat.
