L-okkorrenza tad-dipressjoni tal-menopawża mhix sempliċement "burdata ħażina", iżda r-riżultat tal-effetti magħquda ta 'fatturi fiżjoloġiċi, psikoloġiċi u soċjali. Fiżjoloġikament, it-tnaqqis fil-funzjoni tal-ovarji li jwassal għal tnaqqis f'daqqa fil-livelli tal-estroġenu huwa l-kawża ewlenija. L-estroġenu mhux biss jirregola s-sistema riproduttiva, iżda jippromwovi wkoll is-sintesi u l-użu ta 'serotonin (stabilizzatur emozzjonali) fil-moħħ, filwaqt li jinibixxi l-attivazzjoni eċċessiva tal-assi adrenali hypothalamic pitwitarja. Meta l-estroġenu jonqos, il-provvista ta 'serotonin hija insuffiċjenti, u l-ormon tal-istress cortisol ikompli jiżdied, l-emozzjonijiet jistgħu faċilment jaqgħu f'ċiklu vizzjuż ta' "ansjetà ta 'depressjoni". Dan huwa wkoll għaliex xi nisa tal-menopawsa jistgħu f'daqqa waħda jitilfu l-interess f'affarijiet li kienu jħobbu, u saħansitra jesperjenzaw sentimenti inspjegabbli ta' djufija.
Pressjonijiet psikoloġiċi u soċjali se jkabbru aktar dawn il-bidliet fiżjoloġiċi: pressjoni tal-kompetizzjoni fuq il-post tax-xogħol, ir-responsabbiltà li tieħu ħsieb l-anzjani jew in-neputijiet id-dar, is-"sensazzjoni ta’ bejta vojta" tat-tfal li jitilqu mid-dar bħala adulti, ansjetà dwar ix-xjuħija... Il-kombinazzjoni ta’ pressjonijiet multipli tagħmilha aktar diffiċli għan-nisa li diġà jinsabu f’perjodu ta’ varjazzjonijiet fiżjoloġiċi jew problemi emozzjonali li jqajmu problemi emozzjonali jew espressivi sintomi.
Iżda ħafna nies iħawdu d-dipressjoni tal-menopawża mas-sindromu tal-menopawsa, li jwassal għal intervent dewmien. Fil-fatt, hemm differenza ċara bejn it-tnejn: l-irritabilità kkawżata mis-sindromu tal-menopawsa hija l-aktar okkażjonali u tista' tittaffa permezz ta' awto-regolamentazzjoni; Is-sintomi tad-dipressjoni tal-menopawsa ħafna drabi jdumu għal aktar minn ġimgħatejn u jistgħu jaffettwaw il-ħajja normali.
Id-dipressjoni tal-menopawsa prinċipalment għandha tliet tipi ta 'sinjali li jeħtieġ li jiġu mmonitorjati: l-ewwel, sinjali emozzjonali, bħal burdata baxxa sostnuta, nuqqas ta' interess fl-affarijiet, li faċilment isiru irritabbli jew jaqgħu fil-biża 'minħabba materji trivjali; It-tieni huwa sinjali ta' rqad, bħal diffikultà fit-tul biex torqod-, ħolm frekwenti, u inkapaċità li terġa' torqod wara li tqum kmieni; It-tielet huwa sinjali fiżiċi, bħal sturdament mhux spjegat, palpitazzjonijiet, tagħfis fis-sider, sensazzjoni ta 'korp barrani fil-gerżuma, ħalq morr u gerżuma xotta, stitikezza, eċċ Dawn is-sintomi jistgħu jidhru li mhumiex relatati ma' "emozzjonijiet", iżda fil-fatt huma manifestazzjonijiet fiżiċi ta 'dipressjoni.
