Riċentement, studju wera li l-eżerċizzju jista 'jnaqqas ir-rata ta' rikorrenza u r-rata ta 'metastasi tal-kanċer u jtejjeb ir-rata ta' sopravivenza ta 'ħames snin. Chenkeneng, direttur tal-ewwel Dipartiment tal-kirurġija toraċika tal-Isptar tal-Kanċer ta 'Beijing, irrimarka: "b'mod ġenerali, pazjenti bil-kanċer m'għandhomx jeżerċitaw b'mod intens wisq, iżda huwa aħjar li għaraq kuljum."
Liuduanqi jemmen ukoll li eżerċizzji moderati bħall-mixi u t-Tai Chi huma adattati għall-biċċa l-kbira tal-pazjenti tal-kanċer. Madankollu, xi pazjenti tat-tumur għandhom differenzi żgħar fix-xejriet ta 'eżerċizzju tagħhom.
Taħriġ fir-riġlejn ta' fuq tal-kanċer tas-sider
Minħabba li xi vini u nervituri żgħar ħdejn is-sider jeħtieġ li jinqatgħu waqt l-operazzjoni, il-funzjoni tar-riġlejn ta 'fuq tal-pazjent fuq in-naħa ta' l-operazzjoni se tkun affettwata, l-aktar ovvju minnhom huwa l-moviment limitat tal-ġog ta 'l-ispalla.
Fit-2-3jum wara l-operazzjoni, sar taħriġ ripetut ta' għeluq tal-ponn u rilaxx tal-idejn, 10-20 darbiet kull darba; Dawwar il-ġog tal-polz 4-5 ijiem wara l-operazzjoni. Tista 'wkoll tgħawweġ u testendi l-minkeb tiegħek bl-għajnuna ta' idejk b'saħħithom, u kemmxejn tipprova testendi, tgħolli, taħtaf u taħtaf il-ġog tal-ispalla. Wara li tneħħi l-ponti, tista 'tiġġebbed qaddek u titla' mal-ħajt.
Il-kanċer tal-pulmun isaħħaħ il-funzjoni tal-pulmun
Għal pazjenti b'inċiżjoni akbar u muskoli aktar maqtugħin, jekk is-sinjali vitali tagħhom huma stabbli 24 siegħa wara l-operazzjoni, jistgħu jiġu mħeġġa jeżerċitaw fis-sodda u jċaqalqu riġlejnhom b'mod xieraq. Wara li t-tubu tad-drenaġġ jitneħħa, il-pazjent jista' jiġi megħjun mis-sodda u jimxi ġewwa għal 3-5 minuti kull 4 sigħat fl-istadju bikri.
Għal pazjenti b'korriment minuri fil-muskoli, eżerċizzju tal-funzjoni respiratorja, eżerċizzju ta 'tkabbir tas-sider u nifs fil-fond għandhom jitwettqu kemm jista' jkun malajr; Jew tagħmel n-nifs addominali, inhale profondament meta s-sider ikun mgħolli u exhale profondament meta l-addome huwa magħluq, sabiex ittejjeb il-kapaċità effettiva u l-funzjoni respiratorja tas-sider.
Il-kanċer tal-għadam jeżerċita l-ġogi u l-muskoli
Firxa konġunta bikrija ta 'taħriġ ta' mozzjoni għandha tiffoka fuq eżerċizzju passiv, u tagħti attenzjoni biex iżżomm il-firxa massima ta 'moviment tal-ġonta f'dak iż-żmien, u m'għandhiex tkun veloċi wisq jew veloċi wisq; Evita attivitajiet b'ritmu mgħaġġel fuq skala żgħira, li huwa faċli li tikkawża ħsara lill-parti lokali tal-operazzjoni.
Meta jeżerċita, il-pazjent għandu joqgħod attent għall-flessjoni u l-estensjoni massima tas-swaba 'biex jipprevjeni l-ebusija u l-adeżjoni tal-ġogi tal-idejn. Il-funzjoni ewlenija tar-riġlejn t'isfel hija li ġġorr il-piż. Għandna nżommu mal-prinċipju ta '"prattikament kmieni u ġġorr il-piż tard".
