L-20 ta’ Ottubru huwa l-Jum Dinji tal-Osteoporożi. Dakinhar, taħt il-gwida konġunta tad-Dipartiment tal-Emerġenza Medika tal-Kummissjoni Nazzjonali tas-Saħħa, iċ-Ċentru tal-Edukazzjoni tas-Saħħa taċ-Ċina, u l-Uffiċċju tal-Assoċjazzjoni tal-Ġurnalisti Ċiniżi, l-Assoċjazzjoni taċ-Ċina għall-Promozzjoni u l-Edukazzjoni tas-Saħħa, il-Fergħa tal-Osteoporożi u l-Mard Minerali tal-għadam. tal-Assoċjazzjoni Medika Ċiniża, il-Fergħa tal-Komunikazzjoni tas-Saħħa tal-Assoċjazzjoni Ċiniża tal-Mediċina Preventiva, u l-Uffiċċju Nazzjonali tal-Azzjoni tal-Azzjoni Nazzjonali tal-Istil ta' Ħajja tas-Saħħa kellhom flimkien il- "Pjan ta' Inċentiv tal-Komunikazzjoni tal-Għarfien tas-Saħħa taċ-Ċina -2024 Konferenza dwar il-Popolarizzazzjoni u l-Komunikazzjoni tax-Xjenza tal-Għadam tas-Saħħa "f'Beijing. Rappreżentanti minn istituzzjonijiet rilevanti pprovdew interpretazzjoni dettaljata tat-tema Ċiniża għall-Jum Dinji tal-Osteoporożi 2024, li hija "L-Immaniġġjar tal-Piż u t-Tisħiħ tal-Għadam".
Skont Kong Lingzhi, viċi president eżekuttiv u segretarju ġenerali tal-Assoċjazzjoni taċ-Ċina għall-Promozzjoni u l-Edukazzjoni tas-Saħħa, id-determinazzjoni tat-tema taċ-Ċina għandha l-għan li tħeġġeġ u xxerred għarfien u suġġetti fil-qasam tal-għadam b'saħħtu li huwa aktar adattat għan-nies Ċiniżi, u aktar immirat biex jgħin lill-pubbliku bis-saħħa tal-għadam. It-tema Ċiniża ta ' "Ġestjoni tal-Piż u Tisħiħ tal-Għadam" għandha l-għan li tgħaqqad il-ġestjoni tal-piż mal-prevenzjoni u l-kontroll tal-osteoporożi, u tikkoopera b'mod attiv mal-implimentazzjoni tal-attivitajiet tas-Sena tal-Ġestjoni tal-Piż. Fil-futur, se titnieda verżjoni ġdida ta’ għodod prattiċi bħal eżerċizzji tal-għadam.
Xia Weibo jissuġġerixxi li ċ-ċavetta biex "immaniġġja l-piż u tissaħħaħ l-għadam" hija li timmaniġġja l-kompożizzjoni tal-ġisem, tnaqqas ix-xaħam u żżid il-massa tal-muskoli. Il-ġestjoni tal-piż mhix dwar "il-ġuħ", iżda dwar l-attenzjoni għal nutrizzjoni bilanċjata u l-kontroll tal-konsum totali tal-enerġija. F'termini ta 'tisħiħ tal-għadam, huwa rakkomandat li l-pubbliku jidħol f'eżerċizzji xierqa ta' piż, reżistenza u saħħa skont is-sitwazzjoni tagħhom stess, sabiex jippromwovu s-saħħa tal-għadam permezz ta 'eżerċizzju xjentifiku.
