Studju ġdid ippubblikat fil-ġurnal li ġie ppubblikat reċentement Sleep Health juri li ommijiet ġodda jistgħu jkollhom raġun meta jilmentaw li dawk l-iljieli kollha bla rqad li jieħdu ħsieb it-trabi tat-twelid tagħhom qed inaqqsu l-ħajja tagħhom.
Riċerkaturi fl-Università ta 'Kalifornja, Los Angeles, USA studjaw is-sitwazzjoni ta' 33 omm waqt it-tqala u l-ewwel sena wara t-twelid tat-trabi tagħhom, u analizzaw id-DNA f'kampjuni tad-demm femminili biex jiddeterminaw "l-età fiżjoloġika" tagħhom, li tista 'tkun differenti mill-età attwali.
L-istudju sab li wara sena mit-twelid, ommijiet li raqdu inqas minn 7 sigħat bil-lejl fl-età ta’ 6 xhur kienu 3 sa 7 snin akbar minn ommijiet li raqdu 7 sigħat jew aktar.
Ir-riċerkaturi qalu li l-ewwel ftit xhur ta’ privazzjoni ta’ rqad wara t-twelid jista’ jkollhom impatt dejjiemi fuq is-saħħa fiżika. Ommijiet li raqdu inqas minn seba’ sigħat kellhom ukoll telomeri iqsar fiċ-ċelluli bojod tad-demm tagħhom. Dawn il-frammenti żgħar tad-DNA fit-truf tal-kromożomi jaġixxu bħala tappijiet protettivi. Telomeri mqassra huma assoċjati ma 'riskju ogħla ta' kanċer, mard kardjovaskulari u mard ieħor u mewt aktar bikrija.
L-istudju sab li kull siegħa addizzjonali ta 'ħin ta' rqad, l-età fiżika ta 'l-omm se tkun iżgħar, u s-saħħa ta' l-irqad hija importanti għas-saħħa ġenerali daqs id-dieta u l-eżerċizzju.
