Studju ġdid ippubblikat fil-ġurnal ippubblikat reċentement Sleep Health jissuġġerixxi li ommijiet ġodda jistgħu jkollhom raġun meta jilmentaw li dawk l-iljieli kollha bla rqad li jieħdu ħsieb it-trabi tat-twelid tagħhom qed inaqqsu l-ħajja tagħhom.
Riċerkaturi fl-Università ta 'California, Los Angeles, studjaw il-kundizzjoni ta' 33 omm waqt it-tqala u l-ewwel sena wara t-twelid, janalizzaw id-DNA f'kampjuni tad-demm femminili biex jiddeterminaw "l-età fiżjoloġika" tagħhom, li tista 'tvarja mill-età attwali.
Ir-riċerka sabet li ommijiet li jorqdu inqas minn 7 sigħat kull lejl fl-età ta’ 6 xhur wara t-twelid huma 3-7 snin akbar minn ommijiet li jorqdu għal 7 sigħat jew aktar.
Ir-riċerkaturi jissuġġerixxu li l-ewwel ftit xhur ta’ privazzjoni ta’ rqad wara t-twelid jista’ jkollhom effetti fit-tul fuq is-saħħa fiżika. Ommijiet li jorqdu għal inqas minn 7 sigħat għandhom ukoll telomeri iqsar fiċ-ċelluli bojod tad-demm tagħhom. Dawn il-frammenti żgħar tad-DNA fit-tarf tal-kromożomi jaġixxu bħala tappijiet protettivi, u telomeri mqassra huma assoċjati ma 'riskji ogħla ta' kanċer, mard kardjovaskulari u mard ieħor, kif ukoll mewt aktar bikrija.
Ir-riċerka sabet li għal kull siegħa addizzjonali ta 'rqad, l-età fiżjoloġika ta' omm hija iżgħar, u s-saħħa ta 'l-irqad hija ugwalment importanti għas-saħħa ġenerali daqs id-dieta u l-eżerċizzju.
