Eżerċizzju eċċessiv jista' jwassal għal mijalġja, għeja u awrina ħamra

  Aug 02, 2021

  Ħalli messaġġ

 

Dan l-aħħar, tifel ta' 24 sena ddaħħal l-isptar minħabba uġigħ u dgħufija fiż-żewġ dirgħajn u r-riġlejn. Huwa qatt ma ħaseb li kien se jkollu rabdomijoliżi. Il-jum ta' qabel ilbieraħ, kont għadni għaraq fil-ġinnasju għal sagħtejn u ħassejtni tajjeb. Bil-lejl, f'daqqa waħda kelli uġigħ fiż-żewġ dirgħajn u r-riġlejn, u l-kulur tal-awrina nbidel aħmar filgħodu. Il-familja ħadet lilu l-isptar għall-kura. Wara l-eżami, ġie dijanjostikat bħala rabdomijolisi kkawżat minn ħafna eżerċizzju u kien jeħtieġ dħul l-isptar.


X'inhi r-rabdomijoliżi?


Muskolu striated, jiġifieri, dak li normalment insejħu muskolu skeletali, muskolu. Rhabdomyolysis huwa sindromu kliniku kkawżat minn numru kbir ta ' distruzzjoni ta ' rabdomijoċiti kkawżati minn diversi raġunijiet, li jirriżulta f' numru kbir ta ' mijoglobina, creatine kinase u sustanzi oħra fiċ- ċelloli tal- muskoli li jidħlu fiċ- ċirkolazzjoni tad- demm, li jikkawżaw żbilanċ fil- bażi aċiduża u disturb ta ' l- elettroliti fil- ġisem tal- bniedem, u li jkomplu jwasslu għal ħsara akuta fil- kliewi.


X'inhuma s-sintomi tar-rabdomijoliżi?


Sintomi komuni:


1. Uġigħ fil-muskoli, sensittività, nefħa u dgħufija.


2. Il-kulur tal-awrina huwa nbid tal-għeneb kannella jew aħmar.


3. F'każijiet severi, mhux se jkun hemm awrina, oligurja u sintomi oħra.


4. Kultant is-sintomi ma jkunux partikolarment tipiċi, u xi nies jistgħu biss juru sintomi bħal uġigħ baxx fid-dahar.


X'tip ta 'eżerċizzju jista' jwassal għal rabdomijoliżi?


Jekk ma tagħtix attenzjoni għall-intensità tal-eżerċizzju matul l-eżerċizzju, tagħmel xi eżerċizzju vjolenti lil hinn mit-tagħbija tal-ġisem jew tirrepeti taħriġ ta 'moviment mhux familjari, inti se żżid it-tagħbija tal-ġisem u jikkawżaw il-ħsara ta' muskoli striated.


Jekk tixrob ħafna qabel u wara l-eżerċizzju, se taggrava l-marda.


Għalhekk, dieta tajba għas-saħħa u eżerċizzju gradwali huma l-istrateġiji tajbin għal saħħa tajba.


Ibgħat l-inkjesta
Ibgħat l-inkjesta
Hangzhou Demo Medical Technology Co., Ltd hija disinjatur, manifattur u esportatur ta 'prodotti mediċi professjonali fiċ-Ċina.