Fit-30 ta 'Ġunju (intervista), pazjent femminili ta '26 sena ġie ammess fl-ewwel sptar affiljat ta' l-Università ta 'Henan tal-Mediċina Ċiniża tradizzjonali . wara l-eżami, instab li l-funzjoni ta' l-ovarju tagħha naqset severament, ekwivalenti għal dik ta 'mara ta' 45 sena, u hija kienet diġà esperjenzat sintomi ta 'menopawża {{4} it-tabib staqsietha u tgħallmet dik il-mara li kienet qed tbati L-insomnja, toqgħod tard sa tnejn jew tlieta ta 'filgħodu kuljum, billi sserraħ fuq it-teħid tad-dieta, u li jkollok stil ta' ħajja estremament irregolari, li fl-aħħar iwassal għal insuffiċjenza prematura ta 'l-ovarju {.
Tifkira tat-Tabib: Il-funzjoni ta 'l-ovarju tan-nisa hija affettwata ħafna mir-rutina ta' kuljum tagħhom . Terminu fit-tul li joqogħdu tard, stress għoli, u dieta ħżiena għas-saħħa tista 'taċċellera x-xjuħija tal-ovarju . Huwa rrakkomandat li n-nisa jmorru jorqdu qabel l-10.30 pm kemm jista' jkun biex jevitaw li jibqgħu tard u jżommu s-saħħa tagħhom .
